Явган аялал хийх бүх зүйлээ баглаа

2024 Зохиолч: Cyrus Reynolds | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-08 19:54

Сайн явган аялалын хамгийн том сонирхол татахуйц зүйлсийн нэг бол бүх бужигнаантай хотоос холдох боломж юм. Гэхдээ түр зуур нийгмээс хол байна гэдэг нь танд хөнгөн зууш эсвэл боолт хэрэгтэй бол зүгээр л дэлгүүр орох боломжгүй гэсэн үг.

“Явган аялалд гарахдаа байгалийн үзэсгэлэнт боловч байнга өөрчлөгддөг байгалийн тогтоц, цаг агаартай танилцаж байна” гэж The North Face-ийн бүтээгдэхүүний шугамын зохицуулагч Коди Меули хэлэв. “Байгаль бол зэрлэг юм. Энэ нь хүндэтгэлтэй байх ёстой. Бид бэлтгэлтэй байж байгалийг хүндэлж чадна."

Явган аялалаа хамгийн сайн сайхан болгохын тулд сайн бэлтгэлийг орлуулах боломжгүй. Osprey-ийн маркетингийн захирал Винс Маззука "Өдөртөө зориулж бэлдээрэй" гэж хэлэв. "Та өөрийн нөхцөл байдал, аяллын төлөвлөгөө, нөөц төлөвлөгөөний талаар хэдий чинээ ихийг мэдэх тусам тухайн өдөртөө бэлтгэлтэй байж, зугаалгадаа итгэлтэй байх болно. Энэ нь бүгд гадаа илүү хөгжилтэй байх болно."

Явган аялал болгонд авчрах 10 чухал зүйл

“Зайлшгүй арван зүйлийг” анх 1930-аад онд авиралтын курсийнхээ үеэр байгаль хамгаалал, боловсролын “The Mountaineers” ашгийн бус байгууллага бүтээжээ. Жагсаалт хэвээр байгаа бөгөөд үүргэвчтэй аялагчид болон бусад гадаа аялагчид, тэр дундаа Америкийн Явган аялалын нийгэмлэг (AHS) зэрэг мэргэжилтнүүдээс байнга иш татдаг.өөрсдийнхөө жагсаалтыг гаргав. Таны авчрах зайлшгүй шаардлагатай зүйлс:

• Тохиромжтой гутал: Таны хөл таны явган аялал хийх хамгийн чухал хэрэгсэл юм. Тэднийг явахад таны аялал бүхэлдээ үргэлжилнэ. Та явган аялалдаа тохирсон гутлаа сонгож, зохих оймс өмсөхөө бүү мартаарай.
• Газрын зураг ба луужин/GPS: Үгүй ээ, таны утас бүхэлдээ тооцогдохгүй. AllTrails гэх мэт офлайн газрын зургийн функцууд болон програмууд нь гайхалтай байж болох ч батерей дуусч, хүлээн авахгүй байх магадлалтай тул та бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Эндээс цаасан газрын зураг, луужин эсвэл хиймэл дагуулын GPS аврах боломжтой.
• Ус: Ялангуяа явган аялал хийх үед чийгшүүлэх нь чухал. Хамгийн түгээмэл санал бол та зам дээр хоёр цаг тутамд ойролцоогоор 1 литр ус уух хэрэгтэй, гэхдээ та хэрэгтэй гэж бодож байгаагаас илүү их ус авчрах хэрэгтэй. Хэрэв та олон өдрийн аялалд явах гэж байгаа бол авч явахаас илүү их ус хэрэгтэй болно. Ийм тохиолдолд зөөврийн усны шүүлтүүр эсвэл цэвэршүүлэх уусмал нь гаднах эх үүсвэрээс усыг цэвэршүүлэх боломжийг танд олгоно.
• Хоол: Өлсөж явган аялалаа бүү сүйтгэ. Өөрийнхөө гараар хийсэн амттан, эрч хүч, алим, жигнэмэг ч бай таныг үргэлжлүүлэхийн тулд илчлэг ихтэй хоолоор аялаарай. Хүлээгдэж байснаас удаан хугацаагаар гадаа гарах тохиолдолд нэг юмуу хоёр порц нэмэхэд хэзээ ч өвдөхгүй.
• Борооны хэрэгсэл ба хуурай-хурдан давхарга: Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ нь тодорхойгүй шинжлэх ухаан хэвээр байна. Та цүнхэндээ бага зэрэг илүү зүйл хийж, салхи солигдох үед хуурай байх эсвэл бага зэрэг хөнгөн ууттай, санамсаргүй гипотермитэй байхыг илүүд үзэх үү?(Эхнийх нь зөв хариулт.) Меулигийн бодлоор уян хатан, хөнгөн, амьсгалах боломжтой борооны хүрэм бол таны баглаж болох хамгийн чухал зүйл юм. Таныг жинлэхгүйгээр дулаацуулж, хуурай байлгах хөнгөн жинтэй олон сонголтууд байдаг. Хувцасны тайлбараас "бүрхүүл", "савлах боломжтой" гэх мэт үгсийг хайж олоорой.
• Аюулгүйн зүйлс: AHS нь аюулгүй байдлын зүйлсийг “гэрэл, гал, шүгэл” гэж тодорхойлдог. Өдрийн явган аялал хийхэд жижиг гар чийдэн хангалттай байдаг бол урт удаан аялагчдад гэрэл эсвэл илүү чухал зүйл хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та гал асаах гэж байгаа бол үүнийг хийх хууль ёсны байдал болон хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлын аль алиныг нь мэдэж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байгаарай. Олон цэцэрлэгт хүрээлэнд ямар нэгэн шалтгаанаар гал түймэр гаргахыг хориглодог; Хэрэв та түймэр гаргавал таны гарт бүр ч том асуудал тулгарах болно.
• Анхны тусламжийн хэрэгсэл: Осол гарах тул та осол гарахад бэлэн байх хэрэгтэй. Улаан загалмай нийгэмлэг нь Вашингтоны замын нийгэмлэгийн нэгэн адил таны иж бүрдлийг хадгалахад хялбар зүйлсийн жагсаалттай. Та жороор олгодог эм, Пепто Бисмол эсвэл зүгээр л нэмэлт боолт гэх мэт өөрийн хэрэгцээнд тохирсон зүйлсийг үргэлж нөхөж болно. Меули хэлэхдээ "Чипагны үнэ цэнийг хэзээ ч бүү дутуу үнэл"
• Хутга эсвэл олон хэрэгсэл: Та Crocodile Dundee-г бүрэн дүүрэн ашиглах шаардлагагүй, гэхдээ сайн олон хэрэгсэлтэй байх нь олон төрлийн ажлыг гүйцэтгэхэд тусална. Энэ нь араа засах, анхны тусламж үзүүлэх, галд шатаах, эсвэл зүгээр л зуушны алимаа огтолж авах явдал юм.
• Нарнаас хамгаалах: Харанхуй туяанд өртсөн цаначин эсвэл сноубордчин танд хэлж чаднаНарнаас хамгаалах нь зөвхөн халуун өдрүүдэд чухал биш юм. Бүрхэг байсан ч SPF-тэй, малгай, нарны шил зүүсэн эсэхээ шалгаарай.
• Хамгаалах байр: Хэдий гацах нь тийм ч хэцүү мэт санагдаж болох ч юу болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй. Энэ нь та өдрийн явган аялалдаа бүхэл бүтэн майхан авч явах хэрэгтэй гэсэн үг биш-AHS сансрын хөнжлийг сайн сонголт гэж зөвлөж байна.
• Урамшуулал: Хогийн уут: “Ул мөр үлдээхгүй” гэдэг үг гадаа олон нийтийн дунд түгээмэл байдаг. Хуучны хуванцар уут эсвэл Ziploc нь хог хаягдлаа хадгалахад тань туслах болно. Бүр илүү сайн, та олсоноосоо илүү цэвэрхэн зам үлдээхэд тусалж чадна. "Та хэр их тусалж чадахаа гайхах болно" гэж Меули хэлэхдээ зөвхөн хог түүж авахын тулд дуртай замдаа ядаж нэг өдрийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна.

Явган аялалд юу өмсөх вэ

Явган аялал хийх маш олон хэрэгсэл бий. Эцсийн эцэст та дулаан, тав тухтай, байгаль орчны нөлөөллөөс хамгаалагдсан байхыг хүсч байна. Та хувцсаа сонгохдоо замынхаа экосистемийг бодож эхлэхийг Меули зөвлөж байна. Хуурай эсвэл чийгтэй юу? Ууланд уу эсвэл далайн түвшинд үү? Дараа нь цаг агаарын урьдчилсан мэдээг шалгах; Энэ нь үргэлж 100 хувь үнэн зөв байдаггүй ч тооцоотой байх нь сайн хэрэг. Эцэст нь аяллынхаа зорилгыг анхаарч үзээрэй. Та хурдан хөдөлж, их газрыг туулж байна уу, эсвэл энгийн аялал хийх гэж байна уу?

“Хэрвээ би арван дөрвөн нас хүртлээ явган аялал хийх гэж байгаа бол би маш их ус, эрч хүчтэйгээр ачаагаа хурдан, хөнгөн хиймээр байна” гэж Меули хэлэв. "Хэрвээ би гэр бүл, нохойтойгоо хамт гадуур явах юм болНям гарагийн үдээс хойш би замын баяр баясгаланг мэдрэхийн тулд нэмэлт хоол, ус, зургийн аппаратаа авчирч магадгүй."

Давхарга сонгох

Танд хэрэгтэй давхаргууд нь цаг агаарын байдлаас шалтгаална. Меули гурваар ажиллахыг санал болгож байна, үндсэн давхарга нь подволк / танк эсвэл хөнгөн урт ханцуйтай цамцтай; урт ханцуйтай цамц, ноосны эсвэл хөнгөн хүрэмний дунд давхарга; мөн дээд зэргийн амьсгалдаг салхи/борооны бүрхүүл. Хэрэв илүү хүйтэн байх гэж байгаа бол цамцны цамцыг зузаан урт ханцуйтай цамц, хөнгөн юүдэнтэй цамцаар сольж, давхаргуудынхаа түвшинг сайжруулаарай.

Даавуу сонгох

Даавууны хувьд ихэнх гадаа хэрэгсэл нь хөлсийг гадагшлуулахын зэрэгцээ хөдөлгөөн болон амьсгалах боломжийг олгохын тулд полиэстер эсвэл нейлон зэрэг синтетик материалаар хийгдсэн байдаг. Харамсалтай нь нийлэг даавууг угаахдаа микропластик ялгаруулж, бидний усан хангамжид ордог. Хэрэв та үүнийг байгальд ээлтэй байлгахыг хүсч байвал меринос ноосыг сонгоорой. Маажсан ноосон цамцнаас илүү таны арьсанд меринос зөөлөн байдаг гэж та бодож байгаа байх. Энэ нь мөн хөлсөө гадагшлуулж, үнэрийг багасгаж, байгалийн гаралтай тул бүх зүйлийг ялна. Дахин боловсруулсан материалаар хийсэн ноосон даавуу нь илүү ногоон сонголт байж болно.

Хөвөн бол таны зайлсхийх ёстой нэхмэл эдлэл юм. Хөвөн нь усыг шингээж, хадгалдаг тул та дулаан улиралд хөлөрч, хүйтэнд даарч эхэлнэ гэсэн үг.

Та ямар ч даавууг сонгохоос үл хамааран Меули удаан эдэлгээтэй, уян хатан, сайн тохирох араа сонгохыг зөвлөж байна. "Би элементүүдийн эсрэг тэмцэж байх зуураа араатайгаа тэмцэхийг хүсэхгүй байна" гэж тэр хэлэв.

ЗөвлөгөөХэрэгслээ савлаж байна

Тэгвэл та энэ бүх тоног төхөөрөмжийг хаана байрлуулах вэ? Мэдээж хэрэг явган аялалын багцад оруулаарай. Хувцас, гутлын нэгэн адил таны цүнх таны биед эвтэйхэн тохирох ёстой. "Хүмүүс сав баглаа боодолтой байхын ач холбогдлыг байнга үл тоомсорлодог бөгөөд тааруухан савлагаа нь эвгүй байдалд хүргэдэг" гэж Маззука хэлэв. “Таны хувьд хамгийн сайн боодол бол үнэхээр сайн тохирсон багц юм. Тэгвэл та өдрийг зугаатай өнгөрөөхөд илүү их цаг зарцуулж, оосорыг тохируулахад бага цаг зарцуулах боломжтой."

Цүнхээ баглахдаа жингээ барих, хүртээмж гэсэн хоёр зүйлийг анхаарах хэрэгтэй. Хүнд зүйлсийг голд нь байрлуулж, нуруундаа ойртуулах ёстой, харин хөнгөн зүйл нь хүнд зүйлсийнхээ эргэн тойрон дахь орон зайг дүүргэж, байрандаа байлгах боломжтой. "Зөв тохирсон, савласан цүнх нь таны нуруун дээр найдвартай байх бөгөөд динамик хөдөлгөөнд ганхахгүй" гэж Маззука хэлэв. “Энэ нь чулуурхаг газар дээр тэнцвэрээ хадгалахад тусалдаг бөгөөд илүү тухтай байдаг.”

Хүрэхэд хялбар зүйлээ цүнхний ёроолд булсан биш, хүрч болох газар хадгалаарай. Ус, хөнгөн зууш, нарнаас хамгаалах тос, нэмэлт давхарга болон таны утас зэрэг зүйлсийг зам дагуу бүрэн малталт хийлгүйгээр барьж авахад хялбар байх ёстой.

"Чи өөрийгөө таашаал авахыг хүсч байна" гэж Меули хэлэв. “Чи хэт ачааллахыг хүсэхгүй байгаа ч бэлтгэлгүй байхыг ч хүсэхгүй байна. Та зам дээр байх хугацаандаа тайтгарал, хамгаалалт, ус, хоол тэжээлийн тэнцвэрт байдлыг хадгалахыг хүсч байна."