Темазкал: Мексикийн уламжлалт хөлсний буудал

2024 Зохиолч: Cyrus Reynolds | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-08 21:07

Темазкал нь Мексикийн уламжлалт уурын банн бөгөөд олон талаараа уугуул америкчуудын хөлсний өрөөтэй төстэй. Темазкал нь бие бялдрын сайн сайхан байдал, эдгэрэлтийг дэмжихээс гадна эргэцүүлэн бодох, дотоод сэтгэлгээг хөгжүүлэх зорилгоор уламжлалт анагаах ухааны аргуудыг ашигладаг зан үйл, оюун санааны дасгал юм. Хөлсөөр бие хорт бодисоос ангижирдаг бол зан үйлээр сүнс нь шинэчлэгддэг. Темазкал нь умайг төлөөлдөг бөгөөд ваннаас гарч буй хүмүүсийг бэлгэдлийн утгаараа дахин төрдөг гэж үздэг.

Хөлсний өргөөний энэхүү зан үйл нь чулуу юм уу шавраар хийсэн бөмбөгөр хэлбэртэй дугуй хэлбэртэй байгууламжид явагддаг. Хэмжээ нь өөр байж болно; Энэ нь хоёроос хорин хүний багтаамжтай. Энэ бүтэц нь өөрөө темазкал гэж нэрлэгддэг. Темазкал гэдэг үг нь нахуатл хэлний "temazcalli" (Ацтекүүдийн хэл) гэсэн үгнээс гаралтай боловч Маяа, Толтек, Запотек зэрэг нутгийн уугуул бүлгүүд ийм зан үйл хийдэг байсан. Энэ нь "уур" эсвэл "банн" гэсэн утгатай tema болон "байшин" гэсэн утгатай калли гэсэн үгсийн нийлбэр юм. Темазкалийн туршлагын удирдагч эсвэл хөтөч нь ихэвчлэн курандеро (эмч, эмч хүн) байдаг бөгөөд үүнийг темазкалеро гэж нэрлэж болно.

Түүх

Темазкалесийг Испанийн өмнөх үед хэрэглэж байсан: олонЁслолын төвүүдээс эртний хөлсний байрнуудын үлдэгдэл олдсон бөгөөд сонирхолтой нь ихэвчлэн бөмбөгний талбайтай холбоотой байдаг. Барилга нь ордон, сүм хийдийнхтэй төстэй байсан бөгөөд хэмжээ нь орчин үеийн жишээнүүдтэй харьцуулахад асар их ач холбогдолтой барилгууд байсныг харуулж байна. Темазкалес нь агуй эсвэл умайтай төстэй шилжилтийн газрыг төлөөлдөг - тэнгэр ба далд ертөнцийн хоорондох бэлгэдлийн гарц юм. Эдгээрийг тахилч нар, дайчид болон Месоамерикийн бөмбөгний тоглоомын тоглогчид зан үйл, эмнэлгийн зан үйлд ашигладаг байсан.

Temazcal-д юу болдог вэ

Уламжлалт темазкалд голын халуун чулууг барилгын гадна гал дээр халааж, улайсан үед нь авчирч, хонгилын голд тавьдаг. Тэд зан үйлийн үеэр (уламжлал ёсоор дөрвөн удаа) хэд хэдэн өөр завсарлагатайгаар халуун чулуулгийн шинэ багц авчирч болно. Илүү орчин үеийн байгууламжууд нь модон гал дээр халсан халуун чулуулгаас илүү хийгээр халаадаг. Оролцогчид temazcal-д аль хэдийн халуун болсон үед ордог. Зарим тохиолдолд тэд темазкал руу орохоосоо өмнө арьсан дээрээ шавар түрхэхийг зөвлөж болно. Ургамлыг шингээсэн усыг халуун чулуун дээр хаяж, анхилуун уур үүсгэж, дулаан, уурыг нэмэгдүүлнэ.

Хорин минутаас нэг цаг үргэлжилдэг темазалын үеэр доторх хүмүүс хөлсөө урсгаж, ёслолд оролцох, биеэ зуун настаар үрэх, ургамлаар арчдаг. Тэд темазкал дотор ус эсвэл цай ууж болно. Оролцогчдыг гарахдаа хүйтэн усанд орохыг урьж болноцэнот, далай эсвэл усан санд түргэн дүрэх, эсвэл хүйтэн шүршүүрт орох. Бусад тохиолдолд тэдгээрийг алчуураар боож, биеийн температурыг аажмаар бууруулж болно.

Хэрэв та Temazcal авахаар төлөвлөж байгаа бол

Темазкалд орохоосоо өмнө хүнд хоол идэж болохгүй. Туршлагатай өдөр хөнгөн хоол идэж, шингэн алддаг тул согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Темазкалыг уухын өмнө, хэрэглэх явцад болон дараа их хэмжээний ус ууна.

Усны хувцас, алчуур, сандаал эсвэл флипфлоп авчирна уу. Ихэвчлэн бүлгийн сэдэвчилсэн туршлагад оролцогчид усны хувцас өмсдөг. Хэрэв таных жижиг бүлэг бол усны хувцаснаас татгалзахыг зөвшөөрч болно.

Сэтгэлээ нээлттэй байлга. Ёслолын зарим тал нь тэнэг юм уу хачирхалтай мэт санагдаж болох ч хэрэв та нээлттэй сэтгэлгээтэй байж, үүнийг дагаж мөрдвөл та бодож байснаас чинь илүү их үр шимийг хүртэх болно.

Зарим хүмүүс халууныг яаж даах бол гэж санаа зовдог. Хэрэв энэ нь таны хэрэг бол хаалганы дэргэд суухыг хүс: бага зэрэг сэрүүн байх бөгөөд хэрэв та явах шаардлагатай бол бусад оролцогчдод саад учруулахгүй. Хэт халуу оргиж эсвэл амьсгалж чадахгүй байгаа бол удирдагчдаа ямар мэдрэмж төрж байгаагаа хэлээд, агаар бага зэрэг сэрүүн байгаа газарт толгойгоо доошлуул. Тайвширч, ямар мэдрэмж төрж байгаагаа мэдэж байгаарай. Зарим temazcaleros оролцогчдыг ёслолын төгсгөлөөс өмнө орхиж байгаа нь бүлэгт саад учруулж байгаа тул хөмсөг зангидаж байна, гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хэрэв танд маш их эвгүй санагдсан бол та явах боломжтой.

Үүнийг хаана мэдрэх вэ

Та уугуул тосгон болон өдөртөө санал болгож буй темазкал туршлагыг олох болноулс даяарх рашаан сувилал, мөн төрөл бүрийн амралтын газруудад, үүнд дараахь зүйлс орно:

• Maroma Resort & Spa: Бүрэнхийд санал болгодог энэхүү эмчилгээ нь эртний уламжлалт зан заншил, дуулал, бясалгал, зуун настын хандыг агуулсан бөгөөд таны биед үрэх болно.
• Rosewood Mayakoba: Temazcal Journey эмчилгээ нь арьсыг чангалж, чийгшүүлэх зориулалттай цэвэршүүлэгч уурын банн санал болгож байна.
• Tides Riviera Maya: The Tides-ийн Riviera Maya дахь иж бүрэн үйлчилгээ бүхий "ширэнгэн ойн рашаан"-д мөн далайн эрэг дээрх йогийн студи, фитнесс тоног төхөөрөмж, Майя Темазкал багтдаг.
• Сейба дель Мар: Темазкал руу орохоосоо өмнө нарийвчилсан, хөтөчтэй аялал, цэвэрлэгээний ёслолд оролцох; Та дотогш ормогц бөмбөр, маракас дуулах, дуулах зэрэг дөрвөн хэсгээс бүрдэх зан үйлийг мэдрэх болно.

Дуудлага: teh-mas-kal

Мөн нэрээр нь нэрлэдэг: уурын банн, хөлсний өрөө

Өөр үсэг: temascal

Ердийн үсгийн алдаа: temezcal, temescal