Африкаар аялах зөвлөмж: Хэрхэн суултууртай жорлон ашиглах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Африкаар аялах зөвлөмж: Хэрхэн суултууртай жорлон ашиглах вэ
Африкаар аялах зөвлөмж: Хэрхэн суултууртай жорлон ашиглах вэ

Видео: Африкаар аялах зөвлөмж: Хэрхэн суултууртай жорлон ашиглах вэ

Видео: Африкаар аялах зөвлөмж: Хэрхэн суултууртай жорлон ашиглах вэ
Видео: Сүнс гэж үнэхээр байдаг уу? 2024, May
Anonim
Африкт аялах зөвлөмжүүд Хэрхэн Суултууртай жорлон ашиглах талаар
Африкт аялах зөвлөмжүүд Хэрхэн Суултууртай жорлон ашиглах талаар

Хэвлэн суултуур нь Африк даяар байдаг бөгөөд ялангуяа Морокко, Тунис, Алжир зэрэг лалын шашинтай орнуудад түгээмэл байдаг. Үндсэндээ эдгээр нь барууны жорлонгийн системүүдийн суудал, аяга гэхээсээ илүү дээр зогсох тогоогоор тоноглогдсон газрын нүх юм. Автобус, галт тэрэгний буудал, орон нутгийн зоогийн газар, төсөвт зочид буудлуудад бие засах газар түгээмэл байдаг. Хэрэглэгчид суулт хийх чадвартай байх ёстой бөгөөд ариун цэврийн цааснаас илүүтэйгээр усаа цэвэрлэхэд тохиромжтой байх ёстой. Анх удаа явж байгаа хүмүүсийн хувьд хөлөө дэрлэн бие засах газар нь бага зэрэг айдас төрүүлдэг ч дадлага хийвэл удалгүй ашиглах нь хоёрдахь шинж чанартай болно.

Хэвлэн суултуурын ашиг тус

Хэвлэн суултуур нь барууны жорлонтой харьцуулахад хямд, цэвэрлэхэд бага ус шаарддаг тул усны хомсдолтой гуравдагч дэлхийн орнуудад угаалгын өрөөний оновчтой сонголт юм. Скват суултуурын шүтэн бишрэгчид энэ төрлийн жорлонг суудалтай шууд харьцах шаардлагагүй (цэвэр байлгахгүй бол нян агуулах боломжтой) тул илүү эрүүл ахуйн шаардлага хангасан гэж хэлдэг. Нэмж хэлэхэд, жорлонгийн саванд ус байхгүй байх нь буцаад ус цацах эрсдэлийг арилгана.

Цаг хугацаа, дасгал сургуулилт хийснээр бие засах газар ашиглах нь илүү үр дүнтэй байх болно. Учир нь тонгойх байрлал нь хэвлийн булчинд дарамт учруулдаг.гэдэс цэвэрлэх ажлыг илүү хурдан, хялбар, бүрэн гүйцэд болгоно. Энэхүү байгалийн аргаар бие засах арга нь түрүү булчирхай, давсаг, умайг хянадаг мэдрэлийн ачааллыг бууруулах зэрэг эрүүл мэндэд ихээхэн ач тустай болохыг судалгаагаар харуулж байна. бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, мухар олгойн үрэвсэл зэрэг өвчлөлийн хүчин зүйл болох өтгөний зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэх.

Алхам алхмаар заавар

  1. Хонхрон суултуур руу орж, усан хангамж байгаа эсэхийг эргэн тойрноо хар. Та доороос нь хувин эсвэл аягатай жижиг цорго олох хэрэгтэй. Хэрэв дүүрээгүй бол дараагийн алхам руу шилжихээсээ өмнө аягаа дүүргэнэ үү.
  2. Атираат эсвэл хавиргатай хоёр хэсэг нь ихэвчлэн жорлонгийн хоёр талд байрлах хөлийн түшлэг дээр хөлөө тавь. Нүхнээс (жорлонгийн хаалга эсвэл үүд рүү) нүүрээ хар.
  3. Хэрэв та даашинз, юбка, цамц өмссөн бол дараагийн хэсэг нь амархан. Хэрэв та хувцсаа доош татах шаардлагатай бол газар дээр нь байгаа эсэхийг шалгаарай. Скват жорлонгийн шал нь ихэвчлэн нойтон байдаг (угаалга хийхэд ашигладаг уснаас үүдэлтэй гэж найдаж байна, гэхдээ заримдаа өмнөх хэрэглэгч нь туршлагагүй хүн байсан тул). Хамгийн найдвартай зүйл бол өмд эсвэл шортоо бүрэн тайлж, хаалган дээр (хэрэв байгаа бол) өлгөх явдал юм.
  4. Хонхлох байрлалд орж, хөл чинь газар тэгш байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та хөл дээрээ байвал урагш эсвэл хойшоо хазайх магадлал өндөр байдаг. Хавтгай хөлтэй байрлал нь гуяны булчинд илүү эелдэг, ялангуяа та энэ байрлалд хэсэг хугацаанд байх юм бол. Хэрэв та тогтворгүй байгаа бол хөлөө илүү өргөн болго.
  5. Нүх рүү тэмүүлж бизнесээ дуусга,Хэрэв та бүрэн алга болсныг олж мэдвэл байрлалаа бага зэрэг тохируулна уу. Энэ бол төвөгтэй хэсэг боловч санаа зовох хэрэггүй: дадлага хийх нь төгс болгодог.
  6. Та хийж дуусаад хувцсан дээрээ ус асгахгүйн тулд аягаа ашиглан хувцсаа асга. Шаардлагатай бол зүүн гараараа зайлж, цэвэрлэнэ үү.
  7. Жорлонгоо угаахдаа өгсөн усыг ашиглана уу. Хайруулын тавган дээр эргэлдэж, доошоо буухаасаа өмнө савыг бүхэлд нь цэвэрлэнэ.
  8. Хэрэв таныг орж ирэхэд хувин эсвэл аяга дүүрсэн бол дараагийн хүнтэй эелдэг харьцаж, явахаасаа өмнө дахин дүүргэ.
  9. Хэрэв саван байгаа бол гараа сайтар угаана уу. Хэрэв тийм биш бол нянгийн тархалтыг зогсоохын тулд хоол хүнстэй харьцах эсвэл бусад хүмүүст хүрэхээс өмнө үүнийг хийх хэрэгтэй.

Шилдэг Зөвлөмж

  1. Хэрэв өөрийгөө цэвэрлэхийн тулд ус (болон зүүн гараа) хэрэглэх нь хэт их соёлын цочролд хүргэж байвал амны алчуур, ариун цэврийн цаас эсвэл нойтон салфетка зэргийг байнга авч явахыг бодоорой.
  2. Гэхдээ цаасаа бүү зайлуул, учир нь хэвтсэн жорлон нь нарийн эсвэл огт байхгүй сантехниктэй, цаас нь бараг үргэлж бөглөрөх шалтгаан болдог. Харин үүнийг хамгийн ойрын хогийн саванд хая.
  3. Бактерийн эсрэг жижиг савтай гар гель цүнхэндээ хийж байгаарай. Саван бол хөлийн жорлонгийн ертөнцөд ховор бүтээгдэхүүн бөгөөд ихэнх нь халуун ус эсвэл угаалтуургүй байдаг. Хэрэв та уламжлалт зан үйлээ хадгалж, гараа ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм!
  4. Та хэтэвч болон бусад зүйлээ алдахаас болгоомжил.арын халаасыг хэвтэх байрлалд оруулах. Бидэнд итгээрэй, тэдгээрийг сэргээх гэж оролдох нь тийм ч таатай биш байх болно.
  5. Хэрэв жорлонгийн үйлчлэгч байгаа бол том зөвлөгөө үлдээгээрэй.
  6. Хэвлэн бие засах газар таны аягатай цай шиг санагдаагүй бол дээд зэрэглэлийн зочид буудал эсвэл барууны маягийн ресторан хайж үзээрэй. Эдгээр нь ихэвчлэн унадаг жорлонтой адил эсвэл суултууртай байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: