2024 Зохиолч: Cyrus Reynolds | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-08 21:14
Сэрээд дасгал хий. Лондонгийн шилдэг зочид буудлын биеийн тамирын зааланд эрч хүчтэй дасгал хийж өдрийг эхлүүлээрэй.
Shorditch House-н Industrial-Chic Gym-д дасгал хийх
Лондонгийн хамгийн үзэсгэлэнтэй биеийн тамирын заалуудын нэг нь цайны агуулахын өрөөнүүдтэй, гишүүдийн клуб болох Shoreditch House-ийн 4 давхарт байдаг. Soho House группын нэг хэсэг болох энэхүү аж үйлдвэрийн дэгжин биеийн тамирын заал нь боксын бээлий, хуучин хөл бөмбөгийн (хөлбөмбөгийн) гутал хүртэл спортын дурсгалт зүйлсээр чимэглэгддэг. Та цонхны дэргэдэх гүйлтийн замаас Лондонгийн тэнгэр баганадсан барилгыг харж, студид Пилатес, Circuits зэрэг хичээлд хамрагдах боломжтой. Soul Cycle загварын House Ride сессүүд нь оюун ухаан, бие бялдрын бүрэн фитнессээрээ алдартай. Хөлсөө урсгасны дараа дээвэр дээрх усан санд сэрүүцээрэй.
Хэрхэн хүрэх вэ: Shoreditch House-тай хамгийн ойр байрлах метроны буудал бол Шоредичийн дээд гудамж юм.
Red Carnation Hotels-д спортын хамтрагчтай болоорой
Хөрш зэргэлдээ оршдог Rubens зочид буудлууд ордон болон 41 зочид буудал нь зочдод биеийн тамирын дэглэм барихад нь туслах зорилгоор "Спортын найзууд" хөтөлбөрийг эхлүүлсэн. Аль ч зочид буудалд байрлах зочид өөрсдийг нь ажилтантай хослуулах үйлчилгээг ашиглах боломжтойЗочид буудлын менежертэй теннис тоглох эсвэл ахлах тогоочтой хамтран Сент Жеймс цэцэрлэгт хүрээлэнгийн ойролцоо гүйх эсэхээс үл хамааран тохиромжтой. Энэхүү схем нь ганцаараа эсвэл бизнесээр аялахдаа биеэ чийрэгжүүлэхийг хичээдэг хүмүүст урам зориг өгөхөд тохиромжтой.
Хэрхэн хүрэх вэ: Палас болон 41-р зочид буудал дахь Рубенс-д хамгийн ойр байрлах хоолойн толбо бол Виктория юм.
Найтсбриж дахь Беркли зочид буудалд Hula Hooping хийж үзээрэй
Найтсбриж дахь Беркли зочид буудлын дээвэр дээр цагираг тоглох хичээлээр дотоод циркийн жүжигчнээ сувгаарай. HulaFit хичээлүүд нь хула цагираг болон үндсэн сургалтын элементүүдийг нэгтгэсэн бөгөөд цагт 600 калори шатаах зориулалттай. Энэхүү өндөр эрчимтэй дасгалын тусламжтайгаар 'The Limbo' болон 'Ultimate Booty Bump' зэрэг хөдөлгөөнүүдийг хэрхэн эзэмших талаар суралцаарай. Энэ ангид дээвэр дээрх усан санд орох эрх, сэтгэл сэргээсэн смүүти орно.
Хэрхэн хүрэх вэ: Беркли зочид буудалд хамгийн ойр байрлах метроны буудал бол Найтсбридж.
Knightsbridge дахь Bulgari-д хувийн дасгалын төлөвлөгөө аваарай
Тэргүүний хувийн дасгалжуулагч Ли Муллинсын үүсгэн байгуулсан WORKSHOP бол Болгарын онцлог фитнессийн арга юм. Энэ нь йог, бокс, гимнастик, усан сэлэлтийн уламжлалт элементүүдийг хослуулсан бөгөөд зочин эсвэл гишүүн бүрт тохирсон төлөвлөгөө гаргаж өгдөг. Зочид өндөр эрчимтэй хичээл эсвэл санал болгож буй дасгалд элсэхийн өмнө эхний үнэлгээний нэг хэсэг болгон хоолонд үл тэвчих шинжилгээ, биеийн үнэлгээг хийдэг. Зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлсний дараа усан санд дүрж,сандал болон кабин доторлогоотой.
Хэрхэн хүрэх вэ: Булгари зочид буудалд хамгийн ойр байрлах метроны буудал бол Найтсбридж.
Ковент-Гарден дахь St Martins Lane зочид буудалд гэрэлтдэг савхтай бүжиглэ
Ковент-Гарден дахь загвар дизайны St Martins Lane зочид буудалд байрлах бүх зочид буудлын хажууд байрлах Gymbox-т нэвтрэх эрхтэй. Хамгийн сүүлийн үеийн кардио болон эсэргүүцлийн тоног төхөөрөмжөөс гадна та олимпийн хэмжээтэй боксын ринг, лазераар гэрэлтдэг бүжгийн студи, оршин суугч DJ гэх мэт хачирхалтай нэмэлтүүдийг олох болно. Хөгжилтэй хичээлүүд нь дэгжин бүжгийн сессүүдээс (гэрлийн шоу, гялалзсан савхаар дүүрэн) циркээс санаа авсан фитнессээр хичээллэдэг. Зочид буудлын зочдод биеийн тамирын заалны иж бүрдлийг үнэгүй угаана (өдөрт 3 хүртэлх зүйл).
Хэрхэн хүрэх вэ: Сент Мартинс Лэйн зочид буудалд хамгийн ойр байрлах метроны буудал бол Лестерийн талбай юм.
Хэм ярд зочид буудалд дасгалаа технологиор сайжруулаарай
Технологийн шүтэн бишрэгчид Ham Yard зочид буудлын Hypoxic биеийн тамирын зааланд дуртай байх болно. Энэхүү иж бүрэн тоноглогдсон сургалтын өрөө нь бие махбод дахь хүчилтөрөгчийн шингээлтийг нэмэгдүүлэх зорилготой гүйцэтгэлийг сайжруулах хэрэгслүүдтэй. Энэхүү технологи нь фитнессийг сайжруулж, нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг гэж үздэг. Зочид буудлын зочид хамгийн багадаа 24 цагийн өмнө 30 минутын үнэгүй сесс захиалах боломжтой. Дасгал хийсний дараа тайвшруулах массаж хийлгэхийн тулд рашаан руу зориорой.
Хэрхэн очих вэ: Хэм Ярд зочид буудалд хамгийн ойр байрлах метроны буудал нь Пиккадилли цирк юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сан Францискогийн шилдэг зочид буудлын биеийн тамирын заал
Эндээс та Сан Франциско дахь 24 цагийн фитнесс төв, усан сан, унадаг дугуй (газрын зурагтай) зэрэг зочид буудлын хамгийн сайн дасгалын саналуудыг олох болно
9 Чикагогийн нэрийн биеийн тамирын заал таныг хөлрүүлэх баталгаатай
Хэрэв та Чикагод зочлохдоо замдаа үлдэхийг үнэхээр хүсч байвал хөлсөө урсгах фитнесс студийн энэхүү гайхалтай жагсаалтыг үзээрэй
Танд тохирох Нью-Йорк хотын биеийн тамирын заалыг хэрхэн олох вэ
Нью-Йорк хотын аль биеийн тамирын заал танд мөнгөөр хамгийн их өгдөг болохыг олж мэдээрэй. Нью Йорк хотын янз бүрийн биеийн тамирын заалуудын тоймыг уншиж, гишүүнчлэлийн үнийг харьцуулаарай
Торонтогийн шилдэг биеийн тамирын заал, фитнессийн хөтөлбөрүүд
Торонтод чийрэгжих олон янзын арга байдаг бөгөөд хэрэв та шинэ биеийн тамирын заал хайж байгаа бол Торонтогийн хамгийн шилдэг биеийн тамирын заал, фитнессийн хөтөлбөрүүдийг эндээс үзнэ үү
Монреалийн биеийн тамирын заал - Төсөвтөө тохирсон Монреалын биеийн тамирын заал олоорой
Таны төсөв болон амьдралын хэв маягт тохирсон Монреалийн биеийн тамирын заалыг олоорой. Фитнесс төвийн хайлтыг үнээр нь ангилсан дараах нэр хүндтэй клубуудаас эхлүүлээрэй
