Сурфийн тууралтаас хэрхэн сэргийлэх вэ

2024 Зохиолч: Cyrus Reynolds | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-08 21:21

Сурфийн тууралт маш муу. Наад зах нь далайн эрэг дээр тууралт гарах нь сессийг сүйтгэж, газар дээр нэлээд бүдүүлэг харагдахуйц ядаргаатай байдаг. Хамгийн хүнд үед энэ нь халдвар авч, байнгын сорви үүсгэх чадвартай цус алдах шарх байж болно.

Сурфын тууралт гэж юу вэ?

Сурфинг тууралт нь таны бодож байгаа зүйл юм: серфинг хийх явцад олон удаа, удаан үрэлтийн үр дүнд үүсдэг элэгдэл. Тууралт нь ихэвчлэн серфинг хийх гэхээсээ илүү лав эсвэл усны хувцастай олон удаа шүргэлцсэнээс үүсдэг.

Surfboard Wax and Rashes

Сурфингын вакс нь морьтонгоос гулгаж унахгүйн тулд ашиглагддаг. Энэ нь аливаа зүйлийг гулсуулж, гулгахад ашигладаг лав биш гэдгийг олон хүн мэддэг болсон. Surf wax нь наалдамхай, наалдамхай байдаг. Ихэвчлэн парафин эсвэл заримдаа зөгийн лаагаар хийсэн лаа нь ердийн серфинг хийх явцад байнга шүргэлцдэг ходоод, цээж, гуяны зөөлөн эдийг цочроодог. Энэ нь арьсны дахин үрэлтээс болж цочрол үүсгэдэг.

Хачирхалтай нь та ИЛҮҮ-ээр аялснаар арьсаа тууралтанд өртөмтгий болгох боломжтой. Яг зөв. Ихэнх тууралт нь уснаас удаан хугацаагаар байж, арьс зөөлөрч, лавтай харьцахад тэсвэртэй болсоны дараа үүсдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэсэг хугацаанд серфинг хийж үзээгүй бол тууралтаас хамгаалах хамгаалалт (ликра цамц) өмсөх нь дээр.арьсыг хэт тууралтаас хамгаалахад тусална. Гуяны дотор болон суга зэрэг бусад тууралтуудын хувьд (суганы тууралт нь арьсанд давтагдсанаас үүсдэг) сэгсэрсний дараа вазелиныг тайвшруулж, тослох боломжтой. Вазелиныг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь тосолгооны хүч нь хүчтэй бөгөөд таны лавыг амархан сүйтгэж, гулгамтгай, өрөвдөлтэй серфинг хийхэд хүргэдэг.

Ветсут тууралт

Өөр нэг төрлийн тууралт таны усны хувцаснаас гардаг. Өнөөдрийн усны хувцаснууд нь ихэвчлэн оёдолгүй, тууралт гарахаас зайлсхийхийн тулд нэлээд үр дүнтэй загварчлагдсан тул гайхалтай юм. Гэсэн хэдий ч нэг төөрсөн оёдол эсвэл буруу зүсэлт нь хүзүү, суга зэрэг хэсэгт цочроох шалтгаан болж, аймшигтай өвдөлттэй тууралт үүсгэдэг. Олон жилийн турш усны хувцас өмссөн тууралтаас болж серфэрфэгчдийн хүзүүний ар талдаа мөнхийн сорвитой байхыг би харсан.

Та чийгийн хувцасны тууралт гарахаас сэргийлэхийн тулд вазелин (газрын тосны вазелин) хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь таны неопрен костюмны дотор байдаг тул хичээл эхлэхээс өмнө хэрэглэхэд тохиромжтой. Зүгээр л тууралт гарсан хэсэгт либерал хэмжээгээр түрхээрэй. Энэ нь бүх зүйлийг эмчлэхгүй, гэхдээ энэ нь туслах болно. Та мөн арьсанд үрэлтийг зөөлрүүлэхийн тулд нойтон хувцас өмсөж болно.

Заримдаа зайлсхийх боломжгүй

Хэрэв та олон өдрийн турш олон удаа серфинг хийж байгаа бол тууралт гарах магадлал өндөр. Заримдаа та үүнийг зүгээр л цүнхний дотор талд хөлөөрөө үрж авах боломжтой. Таны ерөнхийдөө аялах тусам илүү ноцтой тууралт гарах болно. Гэсэн хэдий ч далайн давалгаа ихсэж, нар гарах үед та тууралт гарсаны дараа өвдөлт, цочролын талаар санаа зовох болно.серфинг хийлээ.

Бусад эмчилгээ

Хэвдэрсэн арьсаа тайвшруулах, хамгаалах бусад аргуудад Неоспорин болон Belly Jelly хэмээх бүтээгдэхүүн багтдаг ч ихэнх тохиолдолд сайн, хатуу тууралт нь серфинг хийх явцад гардаг бөгөөд том хавдсаны төгсгөлд энэ нь арьсны өвчин юм. нэг төрлийн гайхалтай туршлага болох өвдөлттэй цом. Гэсэн хэдий ч тууралт нь маш их цочромтгой мэт харагдаж эсвэл цагаан ирмэгээр хавдсан байвал эмчид хандаарай. Тууралт (ховор тохиолдолд) халдвар авч болно.

Хөгжилтэй байж, урж татаарай!