2024 Зохиолч: Cyrus Reynolds | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-08 21:14
Веллнесс аялал жуулчлал нь таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг аялалын туршлагын төвд тавьдаг. Эрүүл мэндийн аялал жуулчлалын зарчмын дагуу зохион байгуулагддаг аялалд эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, рашаан сувиллын эмчилгээ, оюун санаа, бүтээлч байдлаа мэдрэх, тэлэх боломжийг багтаасан байх ёстой. Та бие бялдар, сэтгэл зүй, оюун санааны хувьд өөрийгөө хэрхэн илүү сайн халамжлах талаар суралцдаг. Америкт эрүүл мэндийн аялал жуулчлалын хамгийн хүртээмжтэй хэлбэр бол Canyon Ranch эсвэл Rancho la Puerta гэх мэт рашаан сувиллын газруудаар аялах явдал юм.
Өнөөдөр АНУ-ын олон рашаан сувилал хүмүүс интернетээс хайлт хийдэг учраас өөрсдийгөө рашаан сувилал эсвэл тансаг зэрэглэлийн амралтын газар гэж нэрлэдэг. Гэхдээ бүхэл бүтэн уур амьсгал нь таны эрүүл мэндийг дэмжихэд чиглэгддэг бөгөөд ингэснээр та нэг өдрийн зугаатай үйл ажиллагааны дараа хэт идэж, хэтрүүлэн уухад уруу татагдахгүй байх болно. Үүнд ямар ч буруу зүйл байхгүй, гэхдээ та эрүүл мэндийн аялалд явахдаа таны эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс, үйл ажиллагаатай газар явахыг сонгож байна. Энэ бол эрүүл мэндийн аялал хийх үндэс суурь юм.
Гадаадад Wellness аялал жуулчлал
Эрүүл мэндийн рашаан сувиллын амралтанд дуртай ихэнх хүмүүс давтан үйлчлүүлэгчид байдаг, учир нь энэ нь өөр ямар ч амралтанд байдаггүй тийм сэтгэл ханамжийг нь өгдөг. Одоо илүү олон хүмүүс эрүүл мэндийн туршлагаа өргөжүүлэхийн тулд гадаадад хайж байнасоёлын хэтийн төлөв. Жишээлбэл, Гималайн нурууны Ананда бол Энэтхэгт зочдод жинхэнэ Аюурведийн эмчилгээ хийлгэж, эх орондоо йогийн хичээлд сууж, үдшийн бүрий болоход Ганга мөрний эрэг дээр лаа асаах боломжтой рашаан сувилал юм. Ой модоор бүрхэгдсэн 100 акр талбай дахь махаражагийн хуучин ордон нь үнэхээр гайхалтай.
Тайландад Чива-Сом бол оюун ухаан, бие махбод, оюун санааг сэргээхийн тулд дорно дахины эртний эмчилгээг барууны оношилгооны аргуудтай хослуулсан далайн эрэг дээрх рашаан сувилал юм. Хоргүйжүүлэх, жингээ хянах, стресс тайлах зэрэгт хувийн тохируулсан хөтөлбөр, эмчилгээ хийх боломжтой бөгөөд Тайландын массаж нь онцлог юм.
Мэргэшсэн аялалын зөвлөхүүдийг ашиглах
Гималай дахь Ананда эсвэл Чива-Сом гэх мэт ганц үл хөдлөх хөрөнгөөр захиалга өгөхөд хялбар ч гэсэн та эрүүл аялалаар мэргэшсэн аялал жуулчлалын зөвлөх дээр очиж бүлэг болон ганцаарчилсан аялал хийх боломжтой. Правассын Линден Шаффер аялал болгонд стрессийг бууруулах, соёлын оролцоо, биеийн хөдөлгөөн, оюун санааны холбоо, хоол хүнсний боловсрол зэргийг багтаадаг философитой. Санта Фе, Испани, Бали, Ожай, Коста Рика, Тайланд зэрэг улсууд нь очих газраасаа шалтгаална -- таны сонсохгүй байж магадгүй нэрийн үл хөдлөх хөрөнгөө байршуулах боломжтой.
Дэлхийн эрүүл мэндийн амралтаас гадна илүү олон зочид буудлууд эрүүл мэндийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж байгаа тул бизнес аялагчид аялж байхдаа эрүүл амьдралын хэв маягаа хадгалах боломжтой. Лас Вегас дахь MGM Grand нь эрүүл мэндийн тусгай өрөө, иж бүрдэлүүдийг нэмсэн; Вегас дахь Canyon Ranch-ийн SpaClub нь мөн "эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд" ажиллуулдаг. TheHoliday Inn-ийг эзэмшдэг InterContinental Hotels Group нь "хоол хүнс, ажил, дасгал, амралтаараа эрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулдаг" Even Hotels-ээ улс даяар олон арван байршилд байрлуулахаар төлөвлөж байгаагаа зарлав.
SRI International Global Spa & Wellness Summit (GSWS)-ийн тооцоолсноор эрүүл мэндийн аялал жуулчлал аль хэдийн АНУ-ын 494 тэрбум долларын зах зээлийг төлөөлдөг.
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагаас эрүүл мэндийг бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн бүрэн бүтэн байдал гэж тодорхойлдог. Энэ нь зөвхөн өвчин эмгэг, эмгэгээс ангид байхаас гадна эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг идэвхтэй арчилж, сайжруулахыг онцолдог. Wellness гэдэг нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийг сайжруулах, амьдралын чанарыг сайжруулах, хүний сайн сайхан байдлыг улам бүр оновчтой түвшинд хүргэх хандлага, үйл ажиллагааг багтаадаг.
Вэлнесс аялал жуулчлалын тухай ойлголт нь гоо сайхны мэс засалтай холбоотой боловч шүдний эмчилгээ, өвдөгний үе солих болон бусад эмчилгээний процедурыг хэлдэг эрүүл мэндийн аялал жуулчлалын сонирхлыг эрс өргөжүүлдэг. Өөр улс хамаагүй бага зардал эсвэл илүү их процедур/эмчилгээ хийх боломжтой байдаг тул дэлхийн олон хэрэглэгчид эдгээр аялалыг сонгодог.
Хүмүүс эрүүл мэндийн аялал жуулчлал эсвэл сайн дурын аялал жуулчлал (буяны бүрэлдэхүүнтэй аялал), байгаль орчныг хамгаалах (эко аялал), боловсролын эсвэл боловсролын аль алинд нь илүү их ашиг тустай аялалд хамрагдах нь улам бүр нэмэгдсээр байна. соёлтой аялал.
Зөвлөмж болгож буй:
Тогтвортой аялал жуулчлал ба эко аялал жуулчлалын ялгаа
Эко аялал жуулчлал нь тогтвортой аялал жуулчлалын нэг төрөл боловч нэр томьёог ихэвчлэн сольж хэрэглэдэг. Энэ нийтлэлд хоёрын хоорондох бүх ялгааг тайлбарласан болно
Вакцины аялал жуулчлал бол хамгийн сүүлийн үеийн аялал жуулчлалын чиг хандлага боловч удаан үргэлжлэхгүй гэж найдаж байна
Вакцины аялал жуулчлал энд байгаа бөгөөд энэ нь аялал жуулчлалыг сэргээхэд туслах хууль бус арын хаалганаас аль хэдийн шударга бус схем болон хувирч байна
Сринагарын хажуугийн аялал: Кашмирын хөндийн аялал жуулчлалын шилдэг 8 газар
Кашмирын хөндийн аялал жуулчлалын хамгийн шилдэг газрууд нь Сринагараас хөдөө орон нутгийг зорих сайхан эхлэл юм
Жакада аялал жуулчлалын аялал: Дотор талын онцгой давуу талууд
Jacada Travel бол Африк, Өмнөд Америкийн мэргэжилтнүүдийн захиалгат тансаг аялалын маршрутыг төлөвлөдөг хувийн тансаг зэрэглэлийн аялал жуулчлалын компани юм
Энэтхэг аялал: Аялал жуулчлалын шилдэг газруудад таны мэдэх ёстой асуудлууд
Энэтхэг бол үзэсгэлэнтэй орон боловч танд бэлтгэлтэй байх ёстой сорилтууд бий. Аялал жуулчлалын шилдэг газруудад тулгарч болзошгүй асуудлуудыг олж мэдээрэй